I Am Okay Indonesia

Emotional defense mechanism adalah strategi psikologis yang digunakan untuk melindungi diri dari ancaman berupa perasaan dan pikiran tidak menyenangkan

“Gak, kok. Aku nggak begitu.” Mungkin secara tidak sadar, kita sering kali mengutarakan kalimat tersebut ketika mendengar pendapat orang lain yang tidak sesuai dengan pendapat kita. Terlebih ketika mereka sedang membicarakan tentang diri kita. Secara otomatis, kita menyangkal pendapat-pendapat yang ...